Dans 50+

Dansen op de maandagochtend, een goed begin van de week! Gedurende het cursusjaar verkennen we per lesblok – van 7 of 8 lessen – een andere stijl. De oefeningen worden aangepast aan het niveau van de cursisten. De lessen zullen opgebouwd zijn uit een warming-up, oefeningen voor houding, coördinatie en souplesse, een danscombinatie of choreografie, en een cool-down met stretch. Grond- en buikspieroefeningen zullen ook met enige regelmaat aan bod komen. Dus neem altijd een matje en/of handdoek mee.
In de schoolvakanties wordt er geen les gegeven.