Yoga - maandagavond - groep 1

Yoga is een manier om evenwicht te brengen in lichaam en geest, maar ook een manier om te ontspannen en soepel te blijven. Iedereen leert zijn grenzen kennen en er mee omgaan. In het algemeen is een les opgebouwd uit de volgende onderdelen: losmaakoefeningen, oefeningen ter bewustwording van lichaamshoudingen, ademhalings-, evenwichts- en concentratieoefeningen en als afronding ontspanning met (of zonder) muziek. Iedere docent geeft een ”eigen” kleur aan de lessen.

Vanaf september 2019 gaat Fanny Lodiers de yogalessen op maandagavond verzorgen. 

 

Inschrijven op de cursus

Bovengenoemde, na bevestiging van de aanmelding, verleent een machtiging aan Stichting De Pracht Ekenrooi ingeschreven bij KvK onder nummer 4109268 ten gunste van IBAN rekening NL21 RABO 0101 1823 17 om het cursusgeld af te schrijven van zijn of haar bankrekening. Het bedrag wordt twee weken na aanvang van deze cursus geincasseerd. 
Indien de cursus niet doorgaat krijgt u van ons minimaal vijf dagen voor aanvang bericht.

Contactpersoon: 
Docent: 
Fanny Lodiers
Startdatum: 
maandag, 2 september, 2019
Tijd: 
19:30 tot 20:30
Lessen: 
30
Frequentie: 
wekelijks
Kosten (€): 
210,-
Locatie: 
De Pracht